Новые мысли

О. У. О, у меня много желаний.

Н. М. Я вижу и осознаю, какую роль они играют в моей жизни.

О. У. У меня есть желания, но все они неосуществимы.

Н. М. Это показывает, что внутри меня есть сопротивление их осуществлению. Я нахожу это сопротивление.

О.У. Я не могу освободиться от желаний.

Н. М. Лучший способ уничтожить желание — это удовлетворить его или не привязываться к нему. Удовлетворяя, я отпускаю его.

О. У. Я не знаю, что хочу.

Н. М. Это означает, что разные части моего «я» хотят разного. Я принимаю их желания как свои собственные и удовлетворяю их. Если желания противоречат друг другу, я нахожу компромисс.

О. У. Мне не отпустить своих желаний.

Н. М. Я учусь расслаблению и непривязанности.

О. У. Люди/близкие не понимают и не принимают моих желаний.

Н. М. Я иду своим путем в этом мире.

О. У. Мне на все наплевать, лишь бы мое желание было удовлетворено.

Н. М. Такая позиция показывает, что я замкнулся/замкнулась и существую сам/сама в себе. Это путь разделения и борьбы. Я начинаю учиться любви и состраданию. Я учусь понимать и принимать людей.

О. У. Какое людям дело до меня и моих желаний?

Н. М. Я вижу, что замкнулся/замкнулась в горечи, безнадежности и одиночестве. Я принимаю прошлое как необходимые мне уроки. Я отпускаю горечь и обиды. Я люблю жизнь.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________