Работа с собой
С точки зрения физического тела, жесткому характеру необходимо учиться расслабляться. Но это другое расслабление, чем в случае с характерами, описанными выше. Каждый из характеров должен научиться своему расслаблению. И, как всегда, ему нужно начать проживать описанные выше напряжения в разных частях своего тела.
С точки зрения работы со своими внутренними блоками ему надо учиться уступать своим чувствам. В те моменты, когда он выпускал их наружу, они приносили ему только боль, поэтому его негативным намерением при встрече с противоположным полом — а также и в других отношениях, например, в бизнесе,— будет: «Я не сдамся».
Естественно, он ставит секс — голую физику, так сказать,— выше любви, поскольку чувства для него непереносимы. Чувства и эмоции придают жизни вкус и аромат — каждый человек знает это, хотя бы подсознательно, — поэтому, конечно же, такая позиция не может принести ему удовлетворения. Так возникает в его жизни двойной узел: «Любой мой выбор — ошибочен; это — не то». Иначе говоря, тот же самый двойной узел может звучать следующим образом: «Если я открою свои чувства, мне причинят боль; если нет — мне уже больно и невыносимо». С помощью этих узлов он одновременно и сбегает из ситуации и все больше увязает в ней.
Если он уступит своим чувствам, это принесет ему вред; если не уступит и сохранит гордость, чувства будут тлеть внутри, не выходя наружу. В любом случае он проигрывает, если следует решению, основанному на логических функциях ума, — таковы условия игры в этом дуальном мире. Суть игры, суть урока, если вам нравится быть учениками, заключается в том, чтобы научить человека выходить за дуальную логику, которая базируется только на решениях, определениях, оценках, мыслеформах, каждая из которых дуальна по своей природе — она ведь принадлежит к этому миру, следовательно, дуальна. Как поступать в этом случае, мы с вами подробно обсуждали во второй моей книге — «Добро и Зло: Игра в Дуальность».
Специалисты в области психотерапии и работы с телом заключают, что единственный выход преодолеть эту проблему заключается в том, чтобы соединить сердце с гениталиями, имея в виду, что между этими двумя частями тела, в области живота, присутствует мощный блок. Если вспомните или перечитаете, за что отвечает третья чакра, вы поймете, о чем идет речь.
Однажды ко мне на семинар приехал мужчина из Москвы, примерно тридцати пяти-сорока лет, очень приятный, симпатичный, умный, с хорошим чувством юмора, стройный, богатый и т.д. и т.п. Он рассказал, что безумно влюбился в замужнюю женщину, красивую, стройную и все прочее, по описанию — оралку, плюс росшую с раннего возраста без отца.
Насколько я сейчас помню, у них не было интимных отношений, но были встречи, была его безумная ревность, были уговоры оставить мужа, который причиняет ей только боль и не понимает ее — обычная история, — были бесконечные часы, проведенные под ее балконом. Она же, любя его, все время умоляла оставить ее в покое, подождать еще некоторое время.
Итак, вводные: у него жесткий характер, плюс немного оральный, а у нее, по описанию, оральный характер, плюс немного жесткий. Подумайте, к чему могут привести такие отношения. Это, так сказать, задание на дом.
Ему же я посоветовал быть благодарным за ту любовь, которую она подарила ему в жизни, — такую, какая она есть.
Когда мы любим, получаем отказ и терпим поражение, после этого мы обычно еще больше закрываемся. Внутри накапливается еще больше боли, разочарования в жизни и в противоположном поле. Ошибочная, никуда не ведущая тактика. Будьте благодарны за то, что у вас было в жизни, за те минуты счастья, которые были, даже если вы не встретили ответа. Повстречавшийся вам на пути человек, мужчина или женщина, сделал то, что сделал, пробудил те чувства, которые пробудил, поступил так, как поступил.
Я знаю множество романтических историй о женатых и неженатых людях, в жизни которых внезапно появлялся мужчина или женщина, совершавшие полный переворот в их взглядах на жизнь, открывшие им сердца и радость к жизни. Как правило, эти люди потом уходили, исчезали или умирали. Но то, что они сделали, оставалось жить в сердцах их любимых и возлюбленных. После этих событий жизнь людей полностью менялась, если они сохраняли эту любовь в своем сердце.
Каждый человек хоть раз сталкивается в своей жизни с любовью. Вам решать, как вы будете переживать это событие, какую оценку, какое определение присвоите ему — отказ и предательство или радость и счастье жизни, — даже если вам не дали то, что вы просили. Что вы скажете себе, так вы и будете проживать свою жизнь.
Ваши чувства нужны прежде всего вам. Давайте им быть, если они все еще есть. Если они уходят, отпускайте их. И будьте благодарны за то, что все это есть или было в вашей жизни, тогда сердечная чакра останется хоть немного, но открытой. Жизнь тогда полностью начинает меняться.
Когда вы начнете внимательно исследовать себя, то первым делом вы столкнетесь с маской, которая на каждое заявление и предложение извне будет талдычить свое: «Да, но...». Таким образом, жесткий характер сбегает, не желает сталкиваться с болезненными для себя ситуациями, даже если с. виду они кажутся невинными. Начинайте каждый раз фиксировать эту маску в своих разговорах.
После того как вы пройдете ее, на поверхности вашего сознания появятся базовые эмоции, которые заявят: «Я все равно не полюблю тебя».
Именно такие слова твердил один молодой человек девушке много-много лет назад, когда они официально связали свои судьбы. Только когда он познакомился с типами характеров, он начал понимать, что происходило и продолжает происходить в его жизни.
Когда человек с жестким характером проработает свои травмы, освободится от страха быть преданным и позволит своим чувствам хотя бы частично проявиться вовне, его высшее «я» заявит: «Я отдаю тебе себя, я люблю», он сможет, наконец, сказать эти слова близкому человеку, чего с ним никогда не бывало, потому что это грозит ему, как уже говорилось, чуть ли не смертельными последствиями. Отмечаю, это — только согласно его мнению.
Когда его высшее «я» выходит наружу, жесткий характер больше не боится, что его чувства увидят другие, кем бы они ни были для него, он легко делится чувствами с другими людьми.
- Владимир Жикаренцев путь к свободе
- Часть I. Наша мысль — наша карма……………………………………………………………………. 10
- Часть II. Овладение психической энергией………………………………………………….………… 28
- Часть III. Сделайте свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть ……………………….………... 46
- Глава 1. Великая игра в дуальность………………………………………………………….…………. 104
- Глава 7. Коаны……………………………………………………………………………………. ……….. 159
- Глава 8. Медитация………………………………………………………………………………………... 163
- Часть I. Переживание реальности…………………………………………………………….………… 193
- Часть II. Психодинамика работы чакр……………………………………………………….………… 208
- Часть III. Множественное строение личности…………………………………………………………. 244
- Часть IV. Типы характеров человека…………………………………………………………………... 262
- Кармические причины
- Часть I Наша мысль — наша карма Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее
- Подобное притягивает подобное
- Безусловная любовь
- Три магических вопроса Почему?
- А что будет, если?..
- А как должно быть?
- Часть II Овладение психической энергией Метод Обретения Внутренней Силы
- 1. Работа с собственными страхами
- Личная ответственность
- Самооценка
- Вселенная
- Позитивное отношение
- Открытость переменам
- 2. Материализация мысли на физическом плане
- А. Создание мыслеобраза
- 1. Мыслеобраз должен вызывать у вас положительные чувства и эмоции.
- 2. Образ может быть похож на стоп кадр или на фильм.
- 3. Мыслеобраз должен включать в себя вас.
- 4. Мыслеобраз может быть символическим.
- 5. Чтобы помочь образу легче войти в жизнь, вы можете отыграть его физически.
- Б. Создание утверждений
- 1. Утверждение должно вызывать у вас положительные чувства и эмоции.
- 2. Утверждение должно быть позитивным.
- 3. Утверждение должно быть кратким и конкретным.
- 4. Утверждение должно быть составлено в настоящем времени.
- 5. Утверждение должно включать в себя вас.
- 6. Речь должна идти об изменении вас, а не других людей.
- 7. Утверждение должно быть на переднем рубеже роста.
- В. Метод Обретения Внутренней Силы
- Часть iiiСделайте жизнь такой, какой вы хотите ее видеть Сферы жизни
- Родители
- Метод Обретения Внутренней Силы
- Сексуальность
- Метод Обретения Внутренней Силы
- Взаимоотношения
- Метод Обретения Внутренней Силы
- Метод Обретения Внутренней Силы
- Метод Обретения Внутренней Силы
- Алгоритм поиска причин, порождающих проблемы
- Алгоритм n 1
- Алгоритм n 2
- Алгоритм создания того, что вы хотите иметь
- Вероятные причины болезней,
- Порождаемых определенными мыслями,
- И новые образцы мыслей,
- С помощью которых эти болезни могут быть излечены
- Нарушения в позвоночнике
- Добро и зло –
- Глава 1 Великая игра в дуальность
- Глава 2 Оценки, определения и привязанности ума
- Здесь и сейчас
- Глава 3 Эго
- Сравнение
- Я буду делать наоборот
- Свобода воли/свобода выбора
- Собственность
- Желания
- Быть собой
- Глава 4 Целостное видение
- Перекидывание монады
- Проявление противоположности
- Глава 5 Дуальные пары
- Решение дуальных пар
- Любовь — ненависть
- Сила — слабость
- Победа — поражение
- Ум — тело
- Мысль — действие
- Глава 6 Двойные узлы
- Двойные узлы и типы характеров
- Шизоидный характер
- Жизнь — смерть
- Опасность — безопасность
- Оральный характер
- Дарение — получение
- Ответственность — безответственность
- Психопатический характер
- Контроль — доверие/сопротивление — уступание
- Мазохистский характер
- Свобода — тюрьма/действие — бездействие
- Жесткий характер
- Вера — безверие/открытость — закрытость
- Решение двойных узлов
- Глава 7 Коаны
- Глава 8 Медитация
- Ожидание
- Приложение I Работа с телом
- Отпускание
- Рубеж роста
- Новые мысли и утверждения
- Приложение II Множественные персональности
- Общий обзор
- Внутренние лица
- Исключительные способности
- Наказания и издевательства
- Условия зарождения мультиплета
- Как распознать мультиплетность
- Приложение III Ограничения и новые мысли Оценки
- Новые мысли
- Определения
- Новые мысли
- Привязанности
- Новые мысли
- Новые мысли
- Здесь и сейчас
- Новые мысли
- Новые мысли
- Сравнение
- Новые мысли
- Новые мысли
- Я буду делать наоборот
- Новые мысли
- Свобода воли/свобода выбора
- Новые мысли
- Собственность
- Новые мысли
- Желания
- Новые мысли
- Быть собой
- Новые мысли
- Целостное видение
- Новые мысли
- Взгляд в себя
- Часть I Переживание реальности Вступление
- Жертва-палач
- Дуальность истины
- Негативное намерение
- Наслаждение
- Боль и страдания
- Алгоритм избавления от боли
- Часть II Психодинамика работы чакр Вступление
- Общий обзор
- Первая чакра. — копчиковый центр
- Напряжения
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Вторая чакра. — сексуальный центр
- Напряжения
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Третья чакра. — солнечное сплетение
- Напряжения
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Центр печени
- Напряжения
- Работа с гневом
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Центр единения — сейка тандэн
- Упражнение на накопление Ки
- Неподвижный ум
- Положительное и отрицательное Ки
- Концентрация и медитация
- Концентрация
- Медитация
- Позиция
- Четвертая чакра —сердечная
- Контроль
- Препятствия
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Пятая чакра — горловой центр
- Напряжения
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Шестая чакра — третий глаз
- Ограничивающие убеждения
- Новые мысли
- Седьмая чакра
- Часть iiiМножественное строение личности Вступление
- Первичные «я» Защитник/контролер
- Немезида толкача — ничегонеделатель
- Внутренний критик
- Сравниватель
- Перфекционист
- Брокеры силы и власти
- Ублажитель
- Отрицаемые инстинктуальные энергии
- Беззащитный/уязвимый ребенок Уязвимые «я»
- Родительские «я»
- Добрая мама
- Злая мама
- Добрый папа
- Злой папа
- Рациональный родитель
- Пробуждение женщины
- Воительница и виноватая дочь
- Соревновательница и леди
- Безличное «я»
- Осознающее эго
- Новые мысли Защитник/контролер
- Ничегонеделатель
- Внутренний критик и перфекционист
- Сравниватель
- Брокеры силы и власти
- Ублажитель
- Внутренний ребенок
- Добрая мама/добрый папа
- Злая мама/злой папа
- Рациональный родитель
- Часть IV Типы характеров человека Вступление
- Шизоидный тип
- Сексуальность
- Энергии
- Взаимоотношения
- Работа с собой
- Основные убеждения
- Высшее «я»
- Новые мысли
- Оральный характер
- Сексуальность
- Энергии
- Взаимоотношения
- Работа с собой
- Основные убеждения
- Высшее «я»
- Новые мысли
- Психопатический характер
- Сексуальность
- Энергии
- Взаимоотношения
- Работа с собой
- Основные убеждения
- Высшее «я,
- Новые мысли
- Мазохистский характер
- Сексуальность
- Энергии
- Взаимоотношения
- Работа с собой
- Основные убеждения
- Высшее «я»
- Новые мысли
- Жесткий характер
- Сексуальность
- Энергии
- Взаимоотношения
- Работа с собой
- Основные убеждения
- Высшее «я»
- Новые мысли
- Фаллический тип
- Взаимоотношения
- Основные убеждения
- Высшее «я»
- Новые мысли
- Истерический/цепляющийся тип характера
- Взаимоотношения
- Работа с собой
- Основные убеждения
- Высшее «я»
- Новые мысли