63.Диагностические и терапевтические возможности фото-, видео-терапии как метода консультирования подростков.

Фототерапия связана с применением фотографии для решения различных психологических проблем, а так же для развития и гармонизации личности. Особый интерес она представляет для подростков. С помощью фотографии подросток решает для себя следующие задачи:

1. Выделение себя из общей массы.

2. Поиск и нахождение идентичности.

3. Обретение чувства независимости - Я сам нахожу то, что представляет интерес, что, отвечает на многие вопросы; Я могу моделировать окружающий меня мир и т.п.

4. Обретение группы единомышленников.

5. Согласование Я-образов.

6. Творческое самовыражение и др.

В подростковом возрасте, когда увеличивается разрыв между Идеальным и Реальным Я, когда мир делиться на несколько «параллельных миров», фотография дает возможность комбинировать разные элементы идеального и реального мира друг с другом, постепенно интегрируя Я-концепцию. Благодаря фотографиям подросток не только осваивает и проживает латентные роли, но и запечатлевает их на снимках. Образы становятся частью опыта подростка, к которому он имеет возможность возвращаться, как только возьмет снимки в руки

Используя видео, клиент может увидеть, понять и скорректировать, свои "болевые точки". Эмоции, связанные с ними, проанализировать свою мимику, скорость речи, изменение высоты голоса, жесты, движения. Все свое невербальное поведение, а, как известно, окружающие 80% информации о нас получают через невербальное поведение. Фотография и видеозапись дают возможность поработать с воспоминаниями, различными переживаниями (горем, утратой), позволяет человеку лучше понять себя, научиться самовыражаться в творчестве.

Одним из несомненных достоинств фотографий и видео следует признать то, что во многих случаях они облегчают проведение обсуждения, стимулируют клиента к рассказу о своих чувствах и описанию ситуаций прошлого и настоящего. Фотоснимки обеспечивают как наглядность биографического материала, так и детализацию, необходимую для психотерапевтического процесса. Фотографии выступают в качестве триггеров, побуждающих определенные чувства и потребности клиента, и тем самым способствуют его самораскрытии.

Данные направления арттерапии используются как в индивидуальной, так и в групповой работе: Фотография и видео позволяют работать с образом "Я": насколько я себя знаю, насколько принимаю, соответствует ли мой внешний образ моему внутреннему ощущению. Направления видео терапии и фото терапии прекрасно работают с кризисными состояниями, с людьми, перенесшими экстремальную ситуацию, с ПТСР, со сниженной самооценкой.  В процессе видеотерапии и фототерапии люди открывают новые грани своей личности, получают громадный ресурс. Фототерапия прекрасно работает как диагностическая техника арттерапии. Фототерапия работает с семейной историей, восстанавливая через создание коллажей связь с предками, находя лучший фон для реальных фотографий, меняя отношение к событиям, наполняя их необходимыми ресурсами, т. е. производя наглядный "рефрейминг".

Видеотерапия — это беспристрастный взгляд со стороны, когда мы можем увидеть то, что было скрыто ранее от наших глаз. Вновь и вновь обращаясь к снятым кадрам, мы можем ещё раз тщательно проанализировать увиденное, и сделать выводы для принятия решения. А потому видеотерапия является одним самых простых и действенных инструментов для работы над собой, познания себя, открытия в себе чего-то нового.