Гармонизация структуры личности
На этой ступени осуществляется четкое распределение и закрепление иерархической зависимости (или субординационной соподчиненности) различных имевшихся в наличии, скорректированных и вновь сформированных элементов личности в соответствии с выбранной идеальной моделью.
Работу на этой ступени, являющейся завершением всего психосинтеза, сравнивают с творением красивой музыки из гармоничного соединения отдельных нот, которые существовали и до этого, но, будучи неправильно распределены, доставляли мучение и исполнителю, и слушателям.
Р. Ассаджиоли и его последователи разработали и широко распространили во всем мире целый ряд интересных упражнений. Приведем наиболее популярные из них.
ПРАКТИКУМ
Предлагаем несколько упражнений, основу которых составляют разработки самого Р.Ассаджиоли и его известных учеников - П.Ферручи, М.Росселли и других.
- Часть 1 (начало)
- Неврозы и фрустрация как объекты работы психотерапевта
- Психоаналитическое направление
- Психоанализ з.Фрейда
- Агрессия
- Репрессия
- Эскапизм
- Регрессия
- Рационализация
- Сублимация
- Проекция
- Аналитическая психология к. Юнга
- Индивидуальная психология а. Адлера
- Психосинтез р. Ассаджиоли
- Глубинное постижение личности
- Работа с субличностями
- Выбор идеальной модели своего желаемого я
- Конструктивное использование всех энергетических ресурсов
- Дополнение или развитие недостающих или «недоразвитых» элементов личности
- Гармонизация структуры личности
- Рабочая тетрадь
- Ваши возможности
- Разотождествление
- Субличности
- Восхождение. В саду
- Я не роль
- Отождествление с центром я
- Формирование идеальной личности
- Самоанализ к. Хорни
- Поведенческая (бихевиористская) психотерапия
- Разговор
- Релаксация (расслабление)
- Репетиция
- Телесная психотерапия
- Область шеи
- Область груди
- Область диафрагмы
- Область живота
- Область таза
- Первичная терапия Артура Янова
- Терапия, ориентированная на чувственное осознание
- Гештальттерапия
- Расширение сознания
- Горячий стул
- Здесь и теперь
- Две роли
- Гештальтэксперимент
- Сейчас я осознаю...