logo
Психология

Эмоциональный стресс и регуляция эмоциональных состояний.

Эмоциональный стресс — состояние ярко выраженного психоэмоционального переживания человеком конфликтных жизненных ситуаций, которые остро или длительно ограничивают удовлетворение его социальных или биологических потребностей.

Его можно отнести к естественным защитным реакциям организма в ответ на перемену привычных для него условий и возникновение разного рода конфликтных ситуаций.

Причины, способствующие развитию эмоционального стресса: чувство страха, обида, сложные жизненные обстоятельства и ситуации, эмоциональное беспокойство и т.д.

Эмоциональные стрессы по своему происхождению, как правило, социальны. Их частота нарастает по мере развития НТП, ускорения темпа жизни, информационных перегрузок, нарастающей урбанизации, экологического неблагополучия. Устойчивость к стрессу различна у разных людей. Одни более предрасположены, другие — весьма устойчивы.

Регуляцию эмоционального состояния Ф.Б. Березин рассматривал через призму психической адаптации, характер которой влияет на всю адаптацию в целом.

  1. Психологические теории мотивации. Мотивированное поведение как характеристика личности.