Методика «Доволен ли я собой?»

Цель. Помочь ребятам разобраться в сильных и слабых сторонах своей личности; учить уважать и принимать себя.

Инструкция. Ребятам предлагается разделить лист на две части. Одну часть озаглавить «Не доволен собой», другую — «Принимаю себя». В графе «Не доволен собой» следует откровенно написать о том, что вы­зывает недовольство именно сегодня, сейчас. На эту работу выделить 5-6 минут. В графе «Принимаю себя» отметить, что радует в себе имен­но сегодня, что принимают в тебе окружающие тебя люди, что привле­кает их в тебе. На работу отводится 5—6 минут.

Комментарий. По окончании работы желающие могут публично прокомментировать свои записи.