Методика «Миг благодарения»

Цель: Осознание и формирование собственной иерархии ценностей.

Инструкция: Составьте список благодарностей (Богу, людям и т.д.) «Благодарю за то, что сегодня, вчера, неделю назад, месяц, год…Благодарю людей, которые…»

Комментарий: По желанию участники тренинга могут зачитать свои списки перед всей группой.